Folk med forskellig baggrund tager nu mikrodoser af psykedeliske stoffer, ikke kun LSD eller psilocybin, hovedsageligt til mental sundhed. Du kan mikrodose en række stoffer og nyde meget positive effekter.
De mere mikrodoserede valg er LSD og psilocybin, men der er mange andre stoffer, herunder nogle mindre almindelige som DMT eller mescalin, der også er gode muligheder for mikrodosering.
Vi vil liste fem af de mest mikrodoserbare stoffer.
Hvad er mikrodosering?
En mikrodosis er endnu ikke videnskabeligt defineret. Generelt refererer det til at tage en minutdosis af stoffet, en dosis, der ikke forårsager en mærkbar mental effekt. Dette kaldes en sub-perceptuel effekt. Beløbet er normalt 1/20 til 1/10 afsædvanlig dosis.
En mikrodosis tages normalt en gang dagligt, flere gange om ugen over en bestemt periode. Der er flere forskellige mikrodoseringsprotokoller med forskellige antal dage "på" og dage "off", hvilket sikrer ingen opbygning af tolerance.
Fordele og risici ved mikrodosering
Der er ikke meget videnskabeligt bevis for fordelene ved mikrodosering. De fleste undersøgelser til dato er faktisk kun undersøgelser og spørgeskemaer distribueret til brugere, det vil sige, de er blot personlige rapporter, der skal tages kritisk.
Der er også mennesker, der hævder, at alle de positive virkninger af mikrodosering kun er en placebo-effekt.
Alligevel er det svært at ignorere rapporterne om fordele, som blandt andet inkluderer:
- Relieffra angst
- Følelsesmæssig regulering
- Forbedret interpersonel kommunikation
- Øget optimisme
- Forbedret humør
- Bedre fokus
- Højere selvtillid
- Modstå afhængighed
Selv om der er indsamlet få videnskabelige beviser for fordelene ved mikrodosering, er der en voksende mængde undersøgelser af psykedeliske stoffer taget i store doser og deres deraf følgende positive virkninger.
De positive bivirkninger af LSD og psilocybin, der er blevet opdaget til dato, omfatter en betydelig evne til at lindre depression og overvinde frygt.
Psilocybin synes at være særlig værdifuld i regenerering af hjerneceller, hvilket gør det til en god mulighed for lindring af depression, PTSD og lignende tilstande.
Dérer også nogle rapporter om negative virkninger af mikrodosering. Sådanne rapporter er ret sjældne og omfatter:
- Hovedpine
- Problemer med at sove
- Øget følelsesmæssighed
- Angst
- Irritabilitet
- Træthed
De bedste stoffer til mikrodosering
- Psilocybin
Udbredt mikrodosis: 0,01-0,3 g tørrede svampe, 0,5 - 2 g friske svampe
Mikrodoser af psilocybin kommer i form af tørrede eller friske svampe, der indeholder psilocybin. Disse kan indtages rå, i form af chokolade indeholdende svampepulver eller ved at tage kapsler indeholdende svampepulver.
Med en så lille dosis er der normalt ingen hallucinationer eller anden psykedelisk oplevelse, men kun en følelse aflethed og positiv strømning.
Â
- LSD
Udbredt mikrodosis: 10-20 mikrogram
LSD ligner meget psilocybin på nogle måder, men har også sine egne og unikke kvaliteter. Når man følger en mikrodoseringsprotokol, vil LSD øge fokus og energi i modsætning til den lette, flydende og kreative tilstand, der induceres af psilocybin.
Forberedelse af en mikrodosis LSD kan være kompliceret. Du kan prøve at skære små stykker ud af faner, men måling af din dosis efter volumen er en bedre mulighed. I denne metode opløses LSD i renset vand eller alkohol og måles ved hjælp af en sprøjte eller dråber.
- THC
Udbredt mikrodosis: 0, 1-3 mg
THC er måske et mindre almindeligt valg iKonteksten med mikrodosering, men i små doser har den meget gavnlige virkninger såsom forbedring af fokus, kreativitet og verbale færdigheder.
Selvom forskning er begrænset, er der tegn på, at små doser THC reducerer smerte og afhængighed.
En enkelt pust af et led eller vape eller en lille bid af en lavdosis cannabis spiselig, vil tjene som en mikrodosis THC, der ikke forårsager røde øjne eller forringer korttidshukommelsen. Sørg for kun at tage en pust eller bid, så du ikke bliver høj.
- DMT
Udbredt mikrodosis: 0, 5-1, 0 mg
DMT, også kendt som "åndmolekylet", er et kraftigt hallucinogent stof, der kan forårsage en rejse uden for denne verden. På samme tid, når det tages i mikrodoser, er DMT kendt for at fremkalde en følelse afselvtillid, ro og optimisme.
Du kan fnyse DMT, fordampe det eller ryge i et rør.
- Mescalin
Udbredt mikrodosis: 1 gram tørret peyote-kaktus eller 3-5 gram tørret San Pedro-kaktus
Meskalin findes naturligt i peyote-og San Pedro-kaktuserne. I høje doser er det en kraftig hallucinogen. Ved mikrodosering hjælper det med at forbedre humør, fokus og en generel følelse af velvære.
Resumé
Mikrodosering er en relativt ny tendens med flere protokoller foreslået af ikke-professionelle forskere og psykonauter, der eksperimenterer med mikrodosering i hverdagen og deler deres resultater online.
Mikrodosering af psykedeliske stoffer kan tilbyde en bedre og sundere måde at reducerelidelse og helbrede mennesker i den nuværende globale psykiske krise. Psilocybin og LSD er øverst på mikrodoseringslisten med andre vigtige stoffer, der følger efter.
Mikrodosering Af Smarte Psykedeliske Stoffer
